喝咖啡能降低腫瘤風險，保護心血管，提高工作效率；但喝咖啡易上癮，出現心率加快，手足震顫等。
咖啡是一個非常受到歡迎的飲品，我們說咖啡它有很多優點，比如說它能夠降低腫瘤的風險，有些現代的研究發現，每天喝咖啡可以使患肝癌的風險能夠降低到40%，另外還有研究，經常喝咖啡還能夠降低女性患卵巢癌的風險；再有就是現代研究發現咖啡對保護心血管的作用也是非常好的；另外咖啡還能夠起到興奮我們人體，能夠增強我們的記憶力，提高工作效率的功效；另外它咖啡有一定預防糖尿病的作用。
但是我們說因為咖啡它有一定的成癮性，所以我們如果過量喝咖啡的話容易上癮，另外有一些人群對咖啡不耐受，喝完了以後會出現一些，比如說心率的加快，手足的震顫這樣的情況。
所以我們在喝的時候還是要注意量，另外看看自身的體質適不適合喝咖啡。