35歲的小黃就是咖啡『續命』大軍中的一員。
上午一杯提提神，下午一杯解解乏，晚上再來一杯醒醒腦……作為一個標準的『IT男』，小黃平時的生活就是工作、回家兩點一線。
頻繁的熬夜、加班，每天三杯咖啡打底是常態。
這樣的生活節奏，一連持續了三年。
直到今年年初，小黃常常感覺胃脹、不舒服，到附近醫院做了個胃鏡，被診斷為慢性萎縮性胃炎，且已經進展到了C3期，即范圍比較廣的重度萎縮，病理結果上，『中度腸化』四個字赫然在目。
『這是一種癌前病變。
胃癌的發展一般分為四個階段，萎縮、腸化、不典型增生，最終進展到胃癌』
『臨床上有類似情況的患者不在少數，很可能與咖啡因對胃黏膜的刺激有關』 金海峰副主任表示，很多患者經常胃脹、反酸，有時候一天吃一餐也感覺不到餓，他們都有一個共同的特點，就是長期過量飲用咖啡。
『所以我們一般建議，咖啡、濃茶，包括夏天的冷飲，平時都要少喝』
好在小黃年輕，及時進行幹預治療，胃萎縮、腸化的程度還有逆轉減輕的可能。
醫生叮囑小黃，先把咖啡戒掉，同時調整工作節奏，注意休息，再配合有活血化瘀和修復胃黏膜功效的中藥。
經過半年時間的調養，復查胃鏡，小黃的中度腸化已經變成了輕度。
這樣喝咖啡更友好
《新民晚報》