這樣喝咖啡更健康！。

①一定要選純咖啡；②每天喝咖啡最好不要超過3杯；③上午是喝咖啡的最佳時間，不要空腹喝或在晚餐後喝；④孕婦每天不要超過2杯，高血壓患者不要一早起床就喝；⑤身體極度疲勞時別喝咖啡，會傷及心血管系統。