咖啡每天喝多少啊？

一般來講，每天喝入的咖啡不要超過50克。

咖啡的話起到提神的作用就好了，沒必要喝的太多。

如果喝的過於多或者濃度過於大的話，很可能會使整個人都變得狂躁不安起來呢。

脾氣會變差，做事沒有耐心，過於的亢奮，都是很不好的情況喲。

所以，對於咖啡的攝入一定要嚴格把關。