一杯標準咖啡 咖啡的用量?

一杯標準咖啡的份量隻有150毫升,咖啡豆的使用份量必須足夠,使用太少的咖啡粉可能導致苦澀或淡而無味,但也不用一次放太多。

星巴克出售的咖啡都分為3種規格:高杯《容量12盎司》約360毫升,大杯《16盎司》約480毫升和超大杯《20盎司》約600毫升。

但從技術上來說,普通的一杯咖啡,應該為8盎司,6盎司亦可。

擴展資料:

喝咖啡的益處

1、喝咖啡可以增強記憶力。

適量攝入咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處,有助於防止認知能力下降。

2、喝咖啡可以促進血液循環。

喝咖啡可提高心臟機能,使血管舒張,促進血液循環。

3、喝咖啡可以幫助消化。

喝咖啡可以幫助消化與幫助脂肪的分解。

4、喝咖啡可以降低癌症風險。

每天喝咖啡可使患原發性肝癌《最常見的一種肝癌》的風險降低40%。