回答者:一往無前冬眠熊
不建議喝咖啡，因為在經期間，女性身體的內環境會發生一些改變，比如體質會有所下降，抵抗力降低，所以月經期是相對比較脆弱的一個階段。
而咖啡中含有大量的咖啡因會對女性的情緒會產生焦慮，容易激動，情緒不穩定的情況。
所以在經期不建議喝咖啡，可以選擇喝紅糖水。
不建議喝咖啡，因為在經期間，女性身體的內環境會發生一些改變，比如體質會有所下降，抵抗力降低，所以月經期是相對比較脆弱的一個階段。
而咖啡中含有大量的咖啡因會對女性的情緒會產生焦慮，容易激動，情緒不穩定的情況。
所以在經期不建議喝咖啡，可以選擇喝紅糖水。