喝咖啡的好處??

1.咖啡含有一定的營養成分。

咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更高。

並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

  2.咖啡對皮膚有益處。

咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。

使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。

飯後喝一杯咖啡還有助於消化。

  3.咖啡有解酒的功能。

酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。