咖啡姿勢 » 咖啡相關問答 茶葉。 根據中南大學湘雅醫院主任醫師周捷稱，茶葉的減肥效果比黑咖啡的減肥效果更理想一些。 減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。 適度減重可降低患肥胖症的風險，也可提高有肥胖並發症的患者的健康水平。