可以。
談到促進新陳代謝時，黑咖啡和綠茶都不得不提。
咖啡因是一種興奮劑，它可以加快身體的新陳代謝速度。
研究發現，凡喝咖啡的人，代謝指數可以高出16%。
另外日本也研究發現，茶葉中的兒茶素也有助於提升新陳代謝，一杯茶可提升12%，和咖啡一起食用，效果更佳。
擴展資料
加快新陳代謝
1、增加蛋白質的攝入量
節食會降低新陳代謝，反之進食可以增加，這也被稱為食物的熱反應《TEF》，因為消耗，吸收和處理食物中的營養，我們需要額外的卡路裡。
但不是所有的食物需要的卡路裡數量都一樣，蛋白很特殊，消耗蛋白質需要更多的卡路裡，蛋白質會導致TEF的最大上升，能增加15-30％的代謝率，而碳水化合物為5-10％，脂肪最多能消耗3％。
2、多喝水&多喝涼水
如果身體缺水，新陳代謝的速度就會下降，而且會影響脂肪分解的速度。
每當你喝下一杯水，新陳代謝的速度能加快30%。
所以即便沒有運動流汗，每天也至少要喝滿6杯水。
如果喝的是冷水，身體需要消耗更多的熱量將水溫加熱到體溫，卡路裡燃燒的效果會更棒。
3、適量補充維生素D和鈣
缺鈣會減慢新陳代謝的速度，每日飲用3～4次牛奶或酸奶的女生與完全不攝入奶制品者相比，脂肪能多消耗70%以上。
這是因為奶制品中的鈣質能與其他成分相互作用，增強機體的新陳代謝水平。
此外維生素D在整個新陳代謝中的作用也至關重要，三文魚、蝦、豆腐和雞蛋都富含維生素D，可以適當多食用。