每天一杯咖啡對身體有害嗎??《問答》


回答者:13456好好學習天天向

不好,咖啡屬於刺激性飲品,多喝可能會使身體行成一定的依賴性,會沖擊人的鈍感力,但是每天一杯咖啡有助於提神醒腦,增強清醒度



回答者:中醫院的營養醫師

每天一杯咖啡對身體無害,要是不困,還是不要喝。

因為如果定期喝一段時間,會覺得困,並且每當不喝咖啡的時候就會依賴咖啡。

此外,有高血壓病史的人不能飲用,這將導致暫時性血壓升高。

一些人聲稱它會增加肝癌的風險,而另一些人則更低,這方面是不可信的。

要喝新煮的,速溶咖啡對健康有害。

速溶咖啡的無脂端在進入人體後會產生反式脂肪酸,這會增加患癌症的風險!