咖啡姿勢 » 咖啡相關問答 回答者:瑩快樂123456789 一周喝5次最合適 其實咖啡可以每天喝，但不要超過上限量，咖啡的耐受量因人而異，健康的成年人每天最好不要超過3杯，每杯約200毫升，雖說適量飲用對身體也有好處，但過量飲用容易給身體帶來負擔。